FAQ
Poznaj odpowiedzi do najczęstszych pytań!
Nie. Są to dwie zupełnie różne formy wsparcia, o odmiennych celach i cechach. Główna idea coachingu polega na tym, by dać Klientowi przestrzeń do przyjrzenia się miejscu, gdzie jest, jego aktualnej rzeczywistości. Po to, by Klient bazując na swoich zasobach, potencjale mógł dojść do miejsca, w którym pragnie być. Czyli w ogromnym uproszczeniu jest przejściem z normy do zwiększenia efektywności i skuteczności w działaniu. Coaching odnosi się do teraźniejszości i przyszłości, skupia się na szukaniu rozwiązań, realizacji celów, jest intensywnym, kreatywnym procesem, który jest oparty na krótkotrwałej współpracy.
Sesje nie wymagają specjalnego przygotowania. Kluczowa jest postawa gotowości coachee (Klienta), by otwarcie mówić o swoich przemyśleniach, spostrzeżeniach i doświadczeniach. Na pierwszej sesji ustalane są zasady współpracy, na które obie strony się zgadzają i zobowiązują się przestrzegać, dzięki temu zachowana jest transparentność procesu i określona odpowiedzialność coachee i coacha.
Są to tematy, które najczęściej dotykają: relacji, wzmocnienia pewności siebie, pracy z przekonaniami, nad asertywnością, prokrastynacją, tworzenia planów rozwojowych osobistych i zawodowych, zwiększenia efektywności zawodowej, biznesowej, budowania nawyków, zarządzania czasem, poczucia sensu, misji, wyznaczenia nowych celów, opracowania strategii wprowadzenia zmian, radzenia sobie ze stresem, z presją współczesnego życia.
Coach nie jest doradcą, nie mówi Klientowi wprost, co ma zrobić, ani jaką decyzję podjąć. Nie podaje gotowych rozwiązań. Za to podczas sesji wykorzystuje odpowiednia narzędzia, metody pracy, adekwatne do sytuacji pytania, by pobudzić Klienta do eksploracji tematu, rozbudza ciekawość i otwartość, by przyjrzeć się jemu z innej perspektywy, a w konsekwencji do znalezienia odpowiedzi w sobie i opracowaniu rozwiązań dostępnych dla Klienta. Jest to bardzo kreatywny i intensywny proces, który wymaga zaangażowania i działania.
Wystarczy, że do mnie napiszesz wykorzystując formularz kontaktowy dostępny na stronie, lub na adres: kontakt@projektowniazmiany.pl czy wiadomość na numer +48 696 478 008, a wtedy ustalimy dogodny termin bezpłatnej 30 minutowej rozmowy telefonicznej. Ta rozmowa do niczego Cię nie zobowiązuje, jest pierwszym krokiem, byśmy mogły się poznać.
Decyzję o współpracy podejmiemy po sesji wstępnej (30 minutowa rozmowa telefoniczna), na której Ty opowiesz mi o swoich oczekiwaniach, potrzebach, a ja zaś o tym w jaki sposób pracuję i jak wygląda sesja, proces coachingowy itp. Po decyzji określimy zasady współpracy. Sesje odbywają się na platformie umożliwiającej prowadzenie videorozmów (ZOOM, Google Meet) lub w wyjątkowych sytuacjach (np. problem z połączeniem Internetowym) w formie rozmowy telefonicznej.
Płatność jest z góry. Ważne jest to, by najpóźniej 2h przed umówionym terminem sesji, środki zostały zaksięgowane na koncie. Brak płatności w podanym terminie jest uważane jako rezygnacja z sesji.
