
WITAJ W PROJEKTOWNI ZMIANY! CIESZĘ SIĘ, ŻE TU JESTEŚ – ROZGOŚĆ SIĘ!
Nazywam się Monika Szwałek i jestem dyplomowanym life & biznes coachem, konsultantem kryzysowym i Dzielną Kobietą.
W 2020 roku stanęłam w obliczu trudnego, życiowego doświadczenia, które zniszczyło cały mój świat, jaki do tej pory znałam. Moje życie wyglądało wówczas, jak po przejściu tornada. W tamtym czasie przyszło mi zmierzyć się z całkowitą ludzką bezradnością i zalewem silnych emocji. Byłam w kryzysie, który powalił mnie na kolana. Jednak dzięki odpowiednim krokom i wsparciu, jakie otrzymałam, wstałam i przeszłam go zwycięsko. A to, co na początku było życiową katastrofą i jedną wielką ruiną, dało fundament pod budowę nowego życia. W miejsce smutku i łez pojawiła się radość, a bezradność została wyparta przez wytrwałość i pokłady takiej siły, o których istnieniu wcześniej nawet nie miałam pojęcia. To doświadczenie było katalizatorem mojej głębokiej przemiany, a jednym z jej owoców okazała się życiowa misja, by wspierać Kobiety w ich zmianach, być zachętą i dowodem na to, że kryzys to nie tylko koniec pewnego etapu, ale że tkwi w nim olbrzymi potencjał rozwojowy, który można wykorzystać przy odpowiednim wsparciu i konkretnych działaniach.

CHCĘ BYĆ ISKRĄ, KTÓRA ROZPALA DO DZIAŁANIA, RZUCA ŚWIATŁO W NIEODKRYTE…
Mobilizuję do pokonywania przeszkód w drodze do zmiany i spełnionego życia. W moim umyśle, nie ma miejsca na stwierdzenie: “Nie da się”. To mnie inspiruje i daje siłę, by się nie poddawać, a popełnione błędy, porażki traktować, jako cenne wskazówki, by wyciągnąć wnioski, zmodyfikować swoje działania i spróbować jeszcze raz, tylko inaczej.
W pracy wykorzystuję swoje najmocniejsze talenty, którymi według testu Gallupa są: empatia, rozwijanie innych, indywidualizacja, zbieranie i odpowiedzialność. Pomagają mi one efektywnie działać, dostrzec Twój unikatowy potencjał, czerpać radość i satysfakcję z tego, że mogę towarzyszyć Ci w zmianie, obserwować Twój rozwój, wspierać w procesie, gdy pokonujesz blokady i osiągasz osobiste zwycięstwo nad ograniczeniami, a także obawami. A to wszystko jest zwieńczone sukcesem Twoich zrealizowanych celów, na których Ci najbardziej zależy. Dla mnie to ogromny przywilej i źródło spełnienia móc wspierać Cię w tej transformacji.
Co zrobiłam, aby zostać Coachem?
Studia podyplomowe
Ukończyłam akredytowane przez IC studia podyplomowe Coaching i Mentoring na UMCS w Lublinie.
Doświadczenia osobiste
Sama przeszłam procesy coachingowe, gdzie na własnej skórze mogłam doświadczyć skuteczności coachingu.
Praktyka w zawodzie
Przeprowadziłam 120h bezpłatnych sesji coachingowo – mentoringowych dla Kobiet.
Program Mentoringowy
Przeszłam roczny program mentoringowo – rozwojowy Self Coaching Program Professional w Talent Development Institute.
Inwestycja w edukację
Przeznaczyłam kilkanaście tysięcy złotych na swój rozwój, kursy, dodatkowe szkolenia, sesje mentoringowe, superwizje.
Samorozwój i ciekawość
Mam na swoim koncie setki przeczytanych książek, wysłuchanych podcastów, webinarów.

Wartości odgrywają dla mnie bardzo ważną rolę. Najważniejsze dla mnie są…
JEŚLI CZUJESZ, ŻE…
Twoje życie “stoi w miejscu”
A Twoje dotychczasowe działania nie przynoszą rezultatów.
Nie masz satysfakcji
Towarzyszy Ci ciągły wzrost frustracji w życiu.
Brakuje Ci pewności siebie
By otwarcie wyrażać swoją opinię i mówić o swoich potrzebach.
Jesteś przemęczona i sfrustrowana
Natłokiem obowiązków i nadmiarem bodźców.
Zamartwiasz się o wszystko
A myśli utrudniają podjęcie decyzji i ograniczają Twoje działania.
Odkładasz plany “na później”
Na “lepszy moment” i trudno jest Ci się zmotywować do działania.
Po czym poznasz, że potrzebujesz zmiany?
Czy to jest życie, które świadomie dla siebie wybierasz?
CO ZYSKASZ PODCZAS NASZEJ PRACY?
Solidne wsparcie
Empatyczne podejście
Zaangażowanie w proces
Konkretne narzędzia i wskazówki
Siłę oraz motywację do działania
Wiarę we własne możliwości
Proces zmiany może być fascynującą, niezwykle odkrywczą drogą, pełną wzruszeń i inspiracji, która rozbudza do działania.
I możemy go przejść razem!


